Pomalý kongres
Den 4.
Tajná esence tohoto kongresu (prozrazena)
Někteří jste si všimli, že tento kongres má mnoho rozměrů. Oproti klasické inspiraci, která kolem nás proudí ze všech stran, je tu ještě... (poslechni si celé video).
Alena Wehle
ZPOMALENÍ A VYSOKÁ CITLIVOST
V tomto rozhovoru si poslechni, proč je pro vysoce citlivé lidi pomalé tempo tak důležité. S jakými výzvami se nejen vysoce citlivý člověk setkává a proč je to jediný mód, ve kterém je možné fungovat. Všeobecně, ale i v rámci rodičovství.
Alena Wehle
UČÍ VYSOCE CITLIVÉ LIDI PŘIJMOUT SVOU POVAHU
JAKO DAR A VÝHODU.
Terapeutka, zážitková pedagožka a nadšená šiřitelka citlivosti.
Zážitková pedagožka a terapeutka, která se tématu vysoké citlivosti věnuje od roku 2016.
Publikuje, přednáší a věnuje se terapeutické praxi. Povědomí o vysoké citlivosti šíří na svém blogu, sociálních sítích a v médiích. Vede terapie v lese, workshopy a kurzy, které vychází ze zážitkově - pedagogického učení a psychoterapie.
Více inspirace najdete na webu ZDE.
Aleš Miklík
ZPOMALENÍ A INSPIRACE Z PŘÍRODY
V tomto rozhovoru si poslechni, jak tě může příroda inspirovat ve zpomalení. Proč při přetížení chodí v Japonsku do přírody a jaké techniky jsou v lese nám lidem inspirací právě z lesní terapie.
Aleš Miklík
Aleš Miklík vám otevře dveře k nejzkušenějšímu terapeutovi na světě - přírodě. Může vám pomoci s mnoha negativními dopady moderního způsobu života: stresem, vyčerpáním, ztrátou koncentrace a vnímavosti.
Samozřejmě zcela se jich zbavit znamená výraznější životní změnu, ale několik hodin správně strávených v lese může být stejně tak první pomocí jako prvním krokem k počátku této změny.
Více inspirace najdete na webu ZDE.
Alešova nová kniha Lesní terapie
Podcastové povídání s Alešem Miklíkem, Martinou a Jakubem Chomátovými
Zpomalení skrz hudbu, mantry, zvukové lázně
Ke zpomalení v mém životě vede cesta skrz tvorbu, deníky a HUDBU. Právě na téma hudba s tebou chci sdílet tento kratičký rozhovor. Protože hudba má v mém životě veledůležité místo. Věřím, že tě toto sdílení a mé odpovědi na otázky Veroniky inspirují opět novým způsobem.
Komentáře
Máte dotaz? Chcete s námi sdílet své zkušenosti, poznatky? Něco vás zaujalo? Pište sem...
Moc děkuji za krásný rozhovor, myslím, že nejsem vysoce citlivá a přesto některá témata hluboce souzní. Na základě AHA momentu jsem včera odmítla práci, která už by byla na mé hraně, nechtělo se mi, ale po NE přišla úleva. mějte se krásně a díky !
tak to je síla!!! wow! ano, ta úleva a energie, co přijde pak.
Mockrát děkuji za tento pro mne zatím nejvíc podnětný (pracovně) rozhovor (ostatní také jsou, ale tady je to takové nahuštěnější). Alenka mi mluví z duše, asi budeme stejná krevní skupina 🙂 . Jsem moc ráda, že vím, že existuje někdo, kdo se naplno věnuje podpoře ostatním v jejich „jinakosti“ od okolního světa.
jo, tak to jsem ráda, že to takto sedlo 🙂 ano, jinakost zažíváme každý nějak. A je fajn si poslechnout, že je to ok. 🙂