Ještě než získáš přístup ke kurzu mindfulness a začneš kráčet k větší spokojenosti,

chci s tebou posdílet ověřený způsob, který ti dopřeje úlevu kdykoliv/kdekoliv.

O co jde?

Uvolňující a hluboce relaxační dechová praxe

Díky této praxi získáš: 

  • Klid a uvolnění, kdykoliv budeš potřebovat.
  • Dálkový ovladač k tvému tělu, emocím, myšlenkám.
  • Jednoduchý způsob meditace, vhodný pro jakýkoliv okamžik.
  • Nástroj pro bdělejší mysl, zdravější tělo, spokojenější život.

Na kolik tě to vyjde?

150Kč

Za cenu jedné porce v restauraci získáš podpůrnou techniku, kterou vytasíš z kapsy, když bude tvá mysl / tělo křičet: "dost."