Najdi konečně způsob, jak si ve svém životě dopřát čas na sebe.
Zdrojování v chaosu
Průvodce pro zaneprázdněné ženy k nalezení času pro sebe (a své ztracené pohody)
Jedeš jak fretka v honbě zvané život?
Chceš to změnit? Ale jak?
Sdílím s tebou ověřené tipy, které tě v této proměně podpoří.
V tomto ebooku najdeš:
- 1. krok k tomu, jak to celé můžeš proměnit (a stát se pohodovou ženou/mámou),
- minimalistické tipy, které ti pomůžou vnášet do tvého každodenního programu chvilky klidu a pohody,
- laskavé fráze, kterými můžeš zapojit své okolí k podpoře tvé pohody a chvilek na zdrojování (toto je inspirace k nezaplacení).
AUTORKA
Martina Chomátová
Lektorka mindfulness (všímavosti). Absolventka 2 letého výcviku Mindfulness Based Childbirth and Parenting, Mindfulness and Meditation Teacher Training. 11 let praxe vděčnosti. 8 let lektorské praxe.
