KNIHY a EBOOKY

Napsala jsem dvě knihy a ebook

KNIHY

Andromeda, elfka malá

Kniha příběhů pro malé i velké. 

Pro ty, kteří se chtějí před spaním toulat po lesích, učit se hrát, smát, svět milovat.

Plná dobrodružství, krásných ilustrací, zajímavých témat na společné sdílení.

VYHRÁLA JSEM DEPRESI

Kniha, která obsahuje nejen otevřenou zpověď a další podobné příběhy, ale i cesty, díky kterým jde znovu prožívat spokojenost. Nechte se unášet na vlnách k dospělácké hravosti a radosti.

Kniha je pro všechny, kteří chtějí znovu objevit a posílit to malé a hravé vnitřní dítě v nás. 

EBOOK

Návod na #spokodeník

  • důvody proč ne/psát deník
    Píšu o deníku, ale ona je to vlastně ucelená práce i s diářem. Tedy práce s uchopováním minulosti, přítomnosti i budoucnosti.
  • Tipy, jak obohatí spokodeník roli mateřskou
    A zároveň tipy, jak tento rituál udržet, i když máte pocit, že se na vás valí kupa povinností.
  • Navýšení kreativity a radosti
    Ebook je tvořen kreativně a tak, aby co nejvíce nakopnul vaši tvořivost. Získáte také nápovědu, jak ukotvit radost, spokojenost a vděčnost ve vašem životě a zažívat tyto pocity častěji.
  • Téma seznamů a to-do listů
    Proč s tímto pracovat, jak to celé pomáhá a ulehčuje život, jak může taková technika ulevit naší psychice a paměti.
  • Každodenní práci v oblasti sebelásky
    Protože sebekritikou máme mysl přecpanou dost.
  • Uchopení (vysněné) budoucnosti
    Ano, spokodeník funguje i jako diář.