KNIHY a EBOOKY
Napsala jsem dvě knihy a ebook

KNIHY

Vyhrála jsem depresi
Kniha, která obsahuje nejen otevřenou zpověď a další podobné příběhy, ale i cesty, díky kterým jde znovu prožívat spokojenost. Nechte se unášet na vlnách k dospělácké hravosti a radosti.
Kniha je pro všechny, kteří chtějí znovu objevit a posílit to malé a hravé vnitřní dítě v nás.

EBOOK
Návod na #spokodeník

- Důvody proč ne/psát deníkPíšu o deníku, ale ona je to vlastně ucelená práce i s diářem. Tedy práce s uchopováním minulosti, přítomnosti i budoucnosti.
- Tipy, jak obohatí spokodeník roli mateřskouA zároveň tipy, jak tento rituál udržet, i když máte pocit, že se na vás valí kupa povinností.
- Navýšení kreativity a radostiEbook je tvořen kreativně a tak, aby co nejvíce nakopnul vaši tvořivost. Získáte také nápovědu, jak ukotvit radost, spokojenost a vděčnost ve vašem životě a zažívat tyto pocity častěji.
- Téma seznamů a to-do listůProč s tímto pracovat, jak to celé pomáhá a ulehčuje život, jak může taková technika ulevit naší psychice a paměti.
- Každodenní práci v oblasti sebeláskyProtože sebekritikou máme mysl přecpanou dost.
- Uchopení (vysněné) budoucnostiAno, spokodeník funguje i jako diář.