Štítek: jóga tábor

Co jsem přestala dělat/omezila v roce 2019?

Co rok 2019 přinesl a odnesl? V mém životě přišlo několik konců. Rozhodně jsem toho hodně přestala dělat a začala se věnovat novým aktivitám. Tady jsou mé 3 hlavní good bye...

Celý článek

Bolest ukrytá ve svalech (aneb pár slz na jógamatce)

Lidé chodí na lekce jógy kvůli zklidnění. Dopřát si relax, pohyb pro tělo. Naučit se vypínat mysl. Někdy může mít lekce jógy pro naše životy i další benefity. Více v článku...

Celý článek