Pobyt v jurtách je pro naši psychiku a pohodu důležitý z mnoha důvodů. Jurtové obydlí představuje spojení s tradicí a zároveň nás vtahuje do prostředí, které nás obklopuje. Je to místo, kde se cítíme bezpečně a přirozeně. Samotná stavba jurt je navržena tak, aby propouštěla světlo a vzduch, což vytváří otevřený a propojený pocit s okolní přírodou.
Celý článek
Zvuk vlastního dechu, klid ve vnitřním prostoru a spojení s hlubokou podstatou vody. To jsou okamžiky, které následují, když se David Vencl připravuje na další vzrušující výzvu. Co se děje v mysli člověka, který má za sebou 2 světové rekordy v ponoru pod led? Jak trénuje...
Celý článek
Víš co chceš. Zdravě žít, meditovat, dopřávat si zdroje, cvičit, chodit na procházku, atd. Pár dnů, týdnů se ti to daří. A pak? Přijde nečekaná životní situace a tvůj zdravý návyk je pryč. Jak to udělat, ať své zdraví prospěšné návyky vybuduješ?
Celý článek
Psal se rok 2019 a my jsme se jako rodina rozhodli strávit Vánoce v jurtách. Konkrétně v jihočeském Jurtcampu – blízko Čimelic. Měli jsme 3 malé děti (7, 4, 1 rok) a byli jsme zamilovaní do dobrodružství, které nám přinášela praxe Wim Hof metody. Chtěli...
Celý článek
Jdete s dětmi k zubaři? Nebo vás samotné čeká zákrok u zubaře? Potýkáte se s nepříjemnými situacemi? Jste nachlazení, nebo na vás něco leze? Potřebujete podpořit spánek? Tak čtěte dál.
Celý článek
„Líbí se mi ta jiskra, co mu sálá z očí.“ Vídala jsem několik lidí na instagramu, kteří se věnují práci s dechem. Kromě práce s dechem měli jedno společné. V očích měli jiskru radosti. I můj muž Jakub (lektor Wim Hof metody, která pracuje s dechem,...
Celý článek
