Štítek: mindfulness

Kde je ukrytá největší síla člověka? (mindfulness a rok 2O2O)

Rok 2020 zanechá v naší paměti hlubokou rýhu. Prověřil naši odolnost, flexibilitu a v podstatě i schopnost přechodně oželet věci, na které jsme byli po dlouhou dobu zvyklí.

Celý článek

Vyhoření – metla současné společnosti?

Vyhoření - slovo, které když zadáte do googlu, vyskočí na vás mraky článků, tipů a technik. Jak se tomu vyhnout, jak s ním pracovat, jak to probíhá a vypadá.

Celý článek

Co jsem přestala dělat/omezila v roce 2019?

Co rok 2019 přinesl a odnesl? V mém životě přišlo několik konců. Rozhodně jsem toho hodně přestala dělat a začala se věnovat novým aktivitám. Tady jsou mé 3 hlavní good bye...

Celý článek